簡単そうで難しい「脱力」!!
皆さんは「脱力」得意ですか?🤔💭
アドレスの時点で脱力ができていても、重力が関わってくるため、筋力を使った
人工的な動きになってしまいます。
脱力ができずに伸び悩むまた、力み過ぎに
気づいていないお客様も多いです。
まずはそれに気づくことがレベルアップの
一歩です👟🐾
午後も多くの方が練習やレッスンに来て
磨きをかけております🏌️♀️✨
![](https://my-practice-field.com/wp-content/uploads/2019/11/xd33w.png)
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